メンタル不調が楽になる、心理カウンセラーたかむれのヴォイスブログ

Ein Audio-Blog von einem psychologischen Berater, der die psychische Gesundheit unterstützt. Hier werden Tipps und Ratschläge zur Reduzierung von Stress und Sorgen gegeben.

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Dec 26, 2016

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Dec 25, 2016

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Dec 24, 2016

元気なふりをしているけれど、本当は疲れるし辛いです

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