Elisabeth Niedereder, ehemalige Mittelstreckenläuferin, gibt in ihrem Podcast wertvolle Tipps für SportlerInnen. Erfahren Sie mehr über Training, Ernährung und Leistungssteigerung.
Push your Limit #95: Auf zur 5km - Bestzeit! Wie wird man wirklich schneller auf 5km?
E95 • 28 mins • Jul 20, 2025
Charts
- 187Decreased by 117
- 92Decreased by 25
- 13Increased by 5
Neueste Folgen

Jul 20, 2025
Push your Limit #95: Auf zur 5km - Bestzeit! Wie wird man wirklich schneller auf 5km?
E95 • 28 mins

Jul 2, 2025
Push your Limit #94: Beliebte Fastenkuren & Diäten genau unter die Lupe genommen!
E94 • 22 mins

Jun 10, 2025
Push your Limit #93: SWOT yourself - kenne deine Stärken & Schwächen in allen Lebensbereichen!
E93 • 20 mins

May 23, 2025
Push your Limit #92: No pain no gain? Wieviel Schmerz ist sinnvoll im Sport
E92 • 22 mins

Apr 25, 2025
Push your Limit #91: Motivation - der Schlüsselfaktor für gesunden Lebensstil und Erfolg im Sport!
E91 • 30 mins

Sprache
Deutsch
Land
Österreich
Feed Host
Website
Feed
Aktualisierung anfordern
Aktualisierungen können einige Minuten dauern.