Светлана Черных

Дом отдыха | Медитации

Meditaciones de audio que ayudan a lidiar con el estrés, mejorar la calidad del sueño y aumentar la efectividad en el deporte. Ideal para el uso diario.

Listen on Apple Podcasts

Медитация в пути: расслабление в общественном транспорте

S1 E6 • 8 mins • Jan 12, 2025

Episodios recientes

Jan 12, 2025

Медитация в пути: расслабление в общественном транспорте

S1 E6 • 8 mins

Nov 12, 2024

Остыть после тренировки

S1 E6 • 7 mins

Nov 12, 2024

Бег: сканирование тела

S1 E5 • 16 mins

Nov 12, 2024

Осознанный бег

S1 E4 • 31 mins

Nov 12, 2024

Справиться с тревогой

S1 E3 • 26 mins

Idioma
Ruso
País
Rusia
Feed Host
Solicitar una actualización
Las actualizaciones pueden tardar unos minutos.