Светлана Черных

Дом отдыха | Медитации

Audio meditations that help cope with stress, improve sleep quality, and enhance sports performance. Ideal for everyday use.

Listen on Apple Podcasts

Медитация в пути: расслабление в общественном транспорте

S1 E6 • 8 mins • Jan 12, 2025

Recent Episodes

Jan 12, 2025

Медитация в пути: расслабление в общественном транспорте

S1 E6 • 8 mins

Nov 12, 2024

Остыть после тренировки

S1 E6 • 7 mins

Nov 12, 2024

Бег: сканирование тела

S1 E5 • 16 mins

Nov 12, 2024

Осознанный бег

S1 E4 • 31 mins

Nov 12, 2024

Справиться с тревогой

S1 E3 • 26 mins

Language
Russian
Country
Russia
Feed Host
Request an Update
Updates may take a few minutes.