Светлана Черных

Дом отдыха | Медитации

Meditações em áudio que ajudam a lidar com o estresse, melhorar a qualidade do sono e aumentar a eficácia nos esportes. Ideal para uso diário.

Listen on Apple Podcasts

Медитация в пути: расслабление в общественном транспорте

S1 E6 • 8 mins • Jan 12, 2025

Episódios recentes

Jan 12, 2025

Медитация в пути: расслабление в общественном транспорте

S1 E6 • 8 mins

Nov 12, 2024

Остыть после тренировки

S1 E6 • 7 mins

Nov 12, 2024

Бег: сканирование тела

S1 E5 • 16 mins

Nov 12, 2024

Осознанный бег

S1 E4 • 31 mins

Nov 12, 2024

Справиться с тревогой

S1 E3 • 26 mins

Idioma
Russo
País
Rússia
Feed Host
Solicitar uma atualização
As atualizações podem levar alguns minutos.