Esta serie redefine el ejercicio como una práctica vital de autocuidado, mostrando diversas perspectivas para hacer que la actividad física sea más inclusiva y accesible para todas las comunidades.
How to Build Sustainable Exercise Habits
22 mins • Apr 6, 2021
Charts
This show is not currently ranked in any charts.
Episodios recientes

Apr 6, 2021
How to Build Sustainable Exercise Habits
22 mins

Mar 30, 2021
How to Stop Perfectionism
23 mins

Mar 23, 2021
How Perfectionism Ruins Exercise
36 mins

Mar 4, 2021
Top Reasons We Give Up on Exercise - Part 2
22 mins

Feb 16, 2021
Top Reasons We Give Up on Exercise - Part 1
19 mins

Idioma
Inglés
País
Estados Unidos
Feed Host
Sitio web
Feed
Solicitar una actualización
Las actualizaciones pueden tardar unos minutos.