Descubre meditaciones simples y consejos de atención plena para tu día a día. Déjate inspirar por Martina para traer más calma y serenidad a tu vida.
Dankbarkeitsmeditation // in nur 5 Minuten den Fokus auf das Gute lenken und Leichtigkeit spüren
7 mins • Jan 31, 2025
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Jan 31, 2025
Dankbarkeitsmeditation // in nur 5 Minuten den Fokus auf das Gute lenken und Leichtigkeit spüren
7 mins
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Jan 17, 2025
Gehmeditation für mehr Energie // In nur 10 Minuten den Kopf frei bekommen und fokussiert bleiben
10 mins
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Jan 3, 2025
Negative Gedanken loslassen // So trennst du dich von alten Gedanken, die dir nicht mehr dienlich sind
7 mins
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Dec 20, 2024
Einschlafmeditation // In 5 Minuten abschalten und entspannt in den Schlaf finden
6 mins
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Dec 6, 2024
Meditation "Du bist gut so wie du bist" // In 5 Minuten zu mehr Selbstakzeptanz - ohne Musik
7 mins
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Idioma
Alemán
País
Alemania
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