Descubre un podcast que mezcla meditaciones guiadas con charlas sinceras, promoviendo el amor propio y la calma en los desafíos diarios. ¡Sintoniza para encontrar paz!
20: How to find regulation quickly— A Polyvagal Theory Crash Course
S1 E20 • 18 mins • Dec 9, 2024
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Idioma
Inglés
País
Portugal
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