Découvrez comment la méditation assise permet d'explorer vos pensées et émotions, en complément du petit scanner des mouvements en pleine conscience.
La méditation assise dans les programmes basés sur la pleine conscience
S5 E3 • 18 mins • Mar 9, 2021
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Mar 9, 2021
La méditation assise dans les programmes basés sur la pleine conscience
S5 E3 • 18 mins
Langue
Français
Pays
France
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