Dr. Jerome Puryear

Mindful Moments: 10 Minute Meditations for Your Everyday Calm

Vous vous sentez stressé ? Rejoignez le Dr. Jerome Puryear pour des méditations guidées rapides qui vous aideront à retrouver calme et clarté. Parfait pour une pause paisible.

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A Meditation to Let Go of Anger

E1 • 9 mins • Aug 18, 2025

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What is Mindful Moments?

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