Cette série d'enregistrements du Dr Chen Xuancheng aide les apprenants à améliorer leur conscience de soi et à mieux réguler leurs émotions dans la thérapie cognitivo-comportementale.
正念認知療法08-和困難共處
28 mins • Nov 15, 2023
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Nov 15, 2023
正念認知療法08-和困難共處
28 mins

Nov 8, 2023
正念認知療法07-引導練習靜坐修習
40 mins

Nov 1, 2023
正念認知療法06-回應式呼吸空間
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Nov 1, 2023
正念認知療法05-三分鐘正念空間
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Oct 31, 2023
正念認知療法04-站立伸展練習
35 mins

Langue
Chinois
Pays
Taïwan
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