HectorGarciaRodicio

CorrerPorSenderos | El podcast de trail-running

Découvrez l'univers fascinant du trail-running avec Héctor García Rodicio. Apprenez sur l'entraînement, la physiologie et bien plus, tout en profitant de la nature.

Listen on Apple Podcasts

#141. Desplazar umbral a la derecha. ¿Cómo interpretar pruebas de esfuerzo?

43 mins • Mar 1, 2025

Épisodes récents

Mar 1, 2025

#141. Desplazar umbral a la derecha. ¿Cómo interpretar pruebas de esfuerzo?

43 mins

Feb 26, 2025

#140. Entrenamiento concurrente: ¿cómo combinar fuerza y correr?

45 mins

Feb 23, 2025

ESPECIAL. ¿Cómo Retomar Carga de Entto tras periodo Lesión/ Rehabilitación?

26 mins

Feb 22, 2025

#139. ¿Trackear "calidad del sueño"? Mediciones, estimaciones, construcciones

41 mins

Feb 19, 2025

#138. Donar sangre, hemoglobina, rendimiento

19 mins

Langue
Espagnol
Pays
Mexique
Feed Host
Site web
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.