Rejoignez le coach de mouvement Luke Jones alors qu'il discute de mouvement, de bien-être et d'aventure. Découvrez des conseils sur la mobilité, l'endurance et le développement de la force athlétique.
042 | Mobility For Travel + The Ideal Morning Routine
28 mins • Aug 22, 2019
Charts
- 44Decreased by 2
Épisodes récents

Aug 22, 2019
042 | Mobility For Travel + The Ideal Morning Routine
28 mins

Aug 15, 2019
041 | How to Build Lean Muscle + Recover Faster From Injuries
57 mins

Jul 30, 2019
040 | The Best Mobility Tools + How to Avoid Toxic Personal Care Products
40 mins

Jul 24, 2019
039 | Longevity Hacks, Piriformis Syndrome + Sleep Quality Tips
55 mins

Jul 18, 2019
038 | How to Get Started With Mobility + Break Through Training Plateaus
47 mins

Langue
Anglais
Pays
États-Unis
Feed Host
Site web
Flux
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.