Шторм х MELA

Тело привычки

Dans cette nouvelle saison, Maria Salnikova discute avec des professionnels de la création d'habitudes efficaces, du sport et de la nutrition saine, afin d'améliorer la qualité de vie.

Listen on Apple Podcasts

Épisodes récents

Dec 8, 2024

Как тренироваться без вреда для женского здоровья — рассказывает гинеколог Ирина Кожарина

S3 E9 • 44 mins

Nov 25, 2024

«Хороший эндокринолог не прописывает диету»: Марина Берковская о гормонах и проблемах с весом

S3 E8 • 46 mins

Nov 11, 2024

«Каждый человек должен понимать, что ему подходит». Марина Розенштейн о связи иммунитета и питания

S3 E7 • 49 mins

Oct 28, 2024

«Повышение выносливости дает ощущение безопасности». Татьяна Павлова о тревоге, стрессе и спорте

S3 E6 • 48 mins

Oct 14, 2024

«Принимать себя разным в моменте» - Екатерина Хоменко о бодибилдинге, силовых тренировках и пилатесе

S3 E5 • 58 mins

Langue
Russe
Pays
Arménie