石司麻美

食のマインドフルネス/マインドフルテイスティングチャンネル

Le podcast propose des méthodes pour revitaliser le corps et l'esprit grâce aux repas quotidiens, tout en améliorant la concentration, la créativité et en réduisant le stress.

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#5【10分間の心のデトックス】心に炎を灯す瞑想

10 mins • Apr 2, 2022

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Langue
Japonais
Pays
Japon
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