Le podcast offre des conseils pratiques sur l'entraînement de force, destiné aux débutants et aux parents occupés. Michał Polniak partage son expérience et ses astuces.
Ile Powtórzeń Robić Na… Czyli Czy Istnieje Idealny Zakres Powtórzeń? [CLT #017]
22 mins • Nov 28, 2023
Charts
This show is not currently ranked in any charts.
Épisodes récents
Nov 28, 2023
Ile Powtórzeń Robić Na… Czyli Czy Istnieje Idealny Zakres Powtórzeń? [CLT #017]
22 mins
Nov 15, 2023
Superseria? Seria łączona? Trening dzielony? Co to jest? [CLT #016]
6 mins
Oct 26, 2023
Popraw Kondycję! Ułóż Idealny Trening Kondycyjny cz. 3 z 3 [CLT #015]
16 mins
Oct 8, 2023
Popraw Kondycję! Ułóż Idealny Trening Kondycyjny cz. 2 z 3 [CLT #014]
10 mins
Sep 15, 2023
Popraw Kondycję! Ułóż Idealny Trening Kondycyjny cz. 1 z 3 [CLT #013]
19 mins
Langue
Polonais
Pays
Pologne
Feed Host
Flux
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.