Rejoignez des discussions sur le Jiu-Jitsu brésilien et son impact sur la vie. Animé par une ceinture bleue et une ceinture noire, chaque épisode dure moins de 30 minutes.
216: Community Building in Jiu-Jitsu
E216 • 18 mins • Jun 5, 2025
Charts
- 168Increased by 3
- 198Decreased by 13
- 57Increased by 141
- 140Decreased by 17
- 5Increased by 104
Épisodes récents

Jun 5, 2025
216: Community Building in Jiu-Jitsu
E216 • 18 mins

May 22, 2025
215: How to Build a Women’s Jiu-Jitsu Program with Black Belt Alannah Reeves
E215 • 29 mins

May 8, 2025
214: How to Build a Commanding Presence On and Off the Mat with Rachel Casias
E214 • 60 mins

Apr 24, 2025
213: Getting Out of Your Own Way in Jiu-Jitsu
E213 • 21 mins

Apr 10, 2025
212: Celebrating Jiu Jitsu Wins: Finding Joy in Your Small Victories
E212 • 22 mins