Offrant des sessions de méditation accessibles aux débutants comme aux expérimentés. Apprenons la pleine conscience et la compassion envers soi-même, tout en passant un moment de détente.
#9 立って行うマインドフルネスヨガ|40分|BGM無し
39 mins • Feb 20, 2023
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Oct 5, 2022
#5アーナパーナサティ1~4の呼吸(呼吸の瞑想)8min|ガイド瞑想|BGM無
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Japonais
Pays
Japon
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