André Moraes, médico e corredor amador e Murilo Groshitz, treinador de corrida.
Km41 - O podcast do corredor amador
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Km41 #39 - Treinar Sozinho ou em Grupo? Descubra o Que é Melhor para Você!
54 mins • Feb 10, 2025
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Feb 10, 2025
Km41 #39 - Treinar Sozinho ou em Grupo? Descubra o Que é Melhor para Você!
54 mins
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Km41 #37 - Desafios de correr no calor: Desidratação e insolação.
S2 E37 • 50 mins
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Langue
Portugais
Pays
Brésil
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