Découvrez comment combiner l'activité physique avec la pleine conscience peut améliorer le bien-être mental. Apprenez pourquoi il est essentiel d'unir l'esprit et le corps pour une santé holistique.
Putting Motion back into Emotion
S1 E2 • 18 mins • May 3, 2019
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Exploring the Mind-Body Connection
S1 E1 • 19 mins

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