Collin Christensen

Working Out, Working In: Melding Exercise and Mindfulness

Découvrez comment combiner l'activité physique avec la pleine conscience peut améliorer le bien-être mental. Apprenez pourquoi il est essentiel d'unir l'esprit et le corps pour une santé holistique.

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Putting Motion back into Emotion

S1 E2 • 18 mins • May 3, 2019

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