Découvrez comment le corps et l'esprit sont liés et apprenez des outils pour améliorer votre qualité de vie. Veronica Löwenbok vous guide à travers la psychologie et la santé.
#46 Hur sover jag bättre? Sömnforskning och konkreta tips med Lars Ström
• Apr 15, 2025
Charts
- 61Decreased by 10
- 19Decreased by 2
- 188Decreased by 2
- 7Increased by 38
- 34Decreased by 7
Épisodes récents

Apr 15, 2025
#46 Hur sover jag bättre? Sömnforskning och konkreta tips med Lars Ström

Apr 8, 2025
#45 När känslorna tar över: barn & känsloreglering med Reyhaneh Ahangaran
52 mins

Apr 3, 2025
Bonus: Kroppsscanning för självmedkänsla (gående, sittande eller liggande)

Apr 1, 2025
#44 Toleransfönstret: Gasa ur eller krascha ned
60 mins

Mar 25, 2025
#43 Återhämtning och energireceptet med Lina Ejlertsson
83 mins

Langue
Suédois
Pays
Suède
Site web
Flux
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.