Discover how body and mind are connected and learn tools to improve your quality of life. Veronica Löwenbok guides you through psychology and health.
#46 Hur sover jag bättre? Sömnforskning och konkreta tips med Lars Ström
• Apr 15, 2025
Charts
- 61Decreased by 10
- 19Decreased by 2
- 188Decreased by 2
- 7Increased by 38
- 34Decreased by 7
Recent Episodes

Apr 15, 2025
#46 Hur sover jag bättre? Sömnforskning och konkreta tips med Lars Ström

Apr 8, 2025
#45 När känslorna tar över: barn & känsloreglering med Reyhaneh Ahangaran
52 mins

Apr 3, 2025
Bonus: Kroppsscanning för självmedkänsla (gående, sittande eller liggande)

Apr 1, 2025
#44 Toleransfönstret: Gasa ur eller krascha ned
60 mins

Mar 25, 2025
#43 Återhämtning och energireceptet med Lina Ejlertsson
83 mins

Language
Swedish
Country
Sweden
Website
Feed
Request an Update
Updates may take a few minutes.