Gwen Watson and Kate White

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Rejoignez Gwen Watson et Kate White pour des conversations humoristiques avec des experts sur le bien-être mental et le soin de soi, avec des sujets auxquels vous pouvez vous identifier.

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Ep.66 – Better Sleep: The 5 pillars of resting well to improve your health and wellbeing | Sharon Kaiser

S9 E66 • 54 mins • Jun 13, 2025

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Jun 13, 2025

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May 28, 2025

RUMP Rewind – Ep.3 Forest Bathing: The physical and psychological health benefits of being in the woods, AKA Shinrin Yoku | Stefan Batorjis

S1 E3 • 56 mins

May 22, 2025

The RUMPette 30 - Like a slap in the face from a big fish!

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May 14, 2025

Ep.65 – Firewalking: How walking on hot coals can be used as a tool for empowerment and self-discovery | Jen Grange

S9 E65 • 61 mins

Langue
Anglais
Pays
Royaume-Uni
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