Подкаст Стресостійкість

Подкаст Стресостійкість

Le podcast propose des techniques pratiques pour améliorer la résilience au stress. Au cours de 10 épisodes, vous recevrez des exercices audio utiles à utiliser régulièrement.

Listen on Apple Podcasts

Стесостійкість - практика 10/10 - Практика добра

S1 E10 • 22 mins • Jan 12, 2024

Épisodes récents

Jan 12, 2024

Стесостійкість - практика 10/10 - Практика добра

S1 E10 • 22 mins

Jan 5, 2024

Стесостійкість - практика 9/10 - Наближення до дикого звіра

S1 E9 • 19 mins

Dec 29, 2023

Стесостійкість - практика 8/10 - М’язова релаксація

S1 E8 • 11 mins

Dec 22, 2023

Стесостійкість - практика 7/10 - Улюблена пісня

S1 E7 • 3 mins

Dec 15, 2023

Стесостійкість - практика 6/10 - Корисні, некорисні думки

S1 E6 • 6 mins

Langue
Ukrainien
Pays
Ukraine
Feed Host