The podcast offers practical techniques for improving stress resilience. Over 10 episodes, you will receive useful audio exercises for regular use.
Стесостійкість - практика 10/10 - Практика добра
S1 E10 • 22 mins • Jan 12, 2024
Charts
- 165Decreased by 12
Recent Episodes

Jan 12, 2024
Стесостійкість - практика 10/10 - Практика добра
S1 E10 • 22 mins

Jan 5, 2024
Стесостійкість - практика 9/10 - Наближення до дикого звіра
S1 E9 • 19 mins

Dec 29, 2023
Стесостійкість - практика 8/10 - М’язова релаксація
S1 E8 • 11 mins

Dec 22, 2023
Стесостійкість - практика 7/10 - Улюблена пісня
S1 E7 • 3 mins

Dec 15, 2023
Стесостійкість - практика 6/10 - Корисні, некорисні думки
S1 E6 • 6 mins

Language
Ukrainian
Country
Ukraine
Feed Host
Website
Feed
Request an Update
Updates may take a few minutes.