runskills I Laufen, Marathon, Ultrarunning, Motivation & Laufreisen

runskills – deine Lauf- und Marathon-Community

Peu importe si tu débutes ou si tu es déjà expérimenté, reçois des conseils précieux et de la motivation pour ton entraînement de course, sans fioritures et avec du vrai vécu.

Listen on Apple Podcasts

08 KRAFT SPEZIAL: Wiedereinstieg nach Verletzung – Tipps für dein Comeback

E8 • 77 mins • Nov 18, 2025

Épisodes récents

Nov 18, 2025

08 KRAFT SPEZIAL: Wiedereinstieg nach Verletzung – Tipps für dein Comeback

E8 • 77 mins

Nov 14, 2025

#203 Immunsystem stärken für Läufer – so bleibst du im Herbst wirklich gesund

E203 • 57 mins

Nov 7, 2025

#202 Laufen allein macht dich nicht gesund – und hier ist der Beweis

E202 • 47 mins

Oct 31, 2025

#201 Motivation im Dunkeln – Laufen trotz Herbstblues

E201 • 39 mins

Oct 24, 2025

#200 Kurz & schmerzhaft: Warum tun 10 km mehr weh als ein Ultramarathon?

E200 • 42 mins

Langue
Allemand
Pays
Allemagne
Feed Host
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.