runskills I Laufen, Marathon, Ultrarunning, Motivation & Laufreisen

runskills – deine Lauf- und Marathon-Community

Slip into your running shoes and become part of an inspiring community! Get valuable tips on training, competition, and nutrition from expert Susi Lehmann.

Listen on Apple Podcasts

04 KRAFT SPEZIAL: Alles, was du über Hybridtraining wissen musst

E4 • 65 mins • May 20, 2025

Recent Episodes

May 20, 2025

04 KRAFT SPEZIAL: Alles, was du über Hybridtraining wissen musst

E4 • 65 mins

May 16, 2025

#185 Wann ist die beste Tageszeit zum Laufen?

E185 • 44 mins

May 9, 2025

#184 Warum dich Ruhetage besser machen: Restdays richtig planen

E184 • 50 mins

May 2, 2025

#183 Mental stark in Grenzsituationen: Wie uns psychologische Flexibilität helfen kann

E183 • 66 mins

Apr 25, 2025

#182 Trainingsrückschläge vor dem Wettkampf? So geht ihr jetzt richtig vor!

E182 • 40 mins

Language
German
Country
Germany
Categories
Feed Host
Request an Update
Updates may take a few minutes.