Ruti Fink

THH - תזונה: הצעד הבא

Podcast offrant des infos fiables sur la nutrition et la motivation, avec un focus sur la gestion du surpoids et de l'alimentation émotionnelle. Animé par Ruti Pink.

Listen on Apple Podcasts

פרק 106 - כוח חיבור במקום כוח רצון: איך לאזן את המשקל מבלי להילחם בעצמך

E109 • 39 mins • Oct 28, 2025

Épisodes récents

Oct 28, 2025

פרק 106 - כוח חיבור במקום כוח רצון: איך לאזן את המשקל מבלי להילחם בעצמך

E109 • 39 mins

May 27, 2025

פרק 105: 8 תובנות להצלחה בתזונה, אחרי 26 שנה של מאבק

E108 • 24 mins

May 7, 2025

פרק 104: איך הפרעת קשב משתלטת לך על הצלחת (ואיך יוצאים מזה)

E107 • 47 mins

Apr 23, 2025

פרק 103: איך חוזרים לתזונה בקלות אחרי חריגות בחגים ובכלל (ללא דיאטות וללא רגשות אשם)

E106 • 25 mins

Mar 25, 2025

פרק 102: זה מה שבאמת מחסל את השליטה באוכל בערב (ולא קשור לאוכל!)

E105 • 35 mins

Langue
Hébreu
Pays
Israël
Feed Host
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.