Ruti Fink

THH - תזונה: הצעד הבא

A podcast that offers reliable information on nutrition, motivation, and new insights, with a focus on dealing with excess weight and emotional eating. Host: Ruth Pink.

Listen on Apple Podcasts

פרק 106 - כוח חיבור במקום כוח רצון: איך לאזן את המשקל מבלי להילחם בעצמך

E109 • 39 mins • Oct 28, 2025

Recent Episodes

Oct 28, 2025

פרק 106 - כוח חיבור במקום כוח רצון: איך לאזן את המשקל מבלי להילחם בעצמך

E109 • 39 mins

May 27, 2025

פרק 105: 8 תובנות להצלחה בתזונה, אחרי 26 שנה של מאבק

E108 • 24 mins

May 7, 2025

פרק 104: איך הפרעת קשב משתלטת לך על הצלחת (ואיך יוצאים מזה)

E107 • 47 mins

Apr 23, 2025

פרק 103: איך חוזרים לתזונה בקלות אחרי חריגות בחגים ובכלל (ללא דיאטות וללא רגשות אשם)

E106 • 25 mins

Mar 25, 2025

פרק 102: זה מה שבאמת מחסל את השליטה באוכל בערב (ולא קשור לאוכל!)

E105 • 35 mins

Language
Hebrew
Country
Israel
Feed Host
Request an Update
Updates may take a few minutes.