Rechargez votre journée avec des sessions de yoga rapides et des méditations. Rejoignez Jenni pour des conseils pratiques pour apporter du calme à votre vie.
5-Minute Yoga Flow: Center & Recharge
E22 • 6 mins • Feb 17, 2025
Charts
- 193NEW
Épisodes récents

Feb 17, 2025
5-Minute Yoga Flow: Center & Recharge
E22 • 6 mins

Feb 10, 2025
8-Minute Meditation: Find Calm with Box Breathing
E21 • 9 mins

Feb 3, 2025
Mindfulness in Motion: Breathe Through Your Busy Day
E20 • 5 mins

Jan 27, 2025
5-Minute Yoga Flow: Gentle Moves for Relaxation
E19 • 6 mins

Jan 20, 2025
5-Minute Meditation: Slow Breath, Calm Mind
E18 • 6 mins

Langue
Anglais
Pays
États-Unis
Feed Host
Site web
Flux
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.