Adèle PRADAT

Ma parenthèse sophro ☘️

Adèle Pradat, sophrologa, propone meditazioni e racconti ispiratori per favorire il benessere e la salute mentale, accessibili a tutti, ovunque tu sia.

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Méditation guidée : Quand le corps crie ce que l’esprit tait

S1 E18 • 13 mins • Jul 11, 2025

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Lingua
Francese
Paese
Francia
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