Yoga Hero

All of Yoga

Esplora la natura multifaceted dello yoga, dalla sua storia e filosofia alle tecniche di meditazione e pratiche sicure, rivolgendosi sia ai neofiti che ai praticanti esperti.

Listen on Apple Podcasts

35. The other 7 limbs of yoga

E35 • 29 mins • Aug 17, 2025

Episodi recenti

Aug 17, 2025

35. The other 7 limbs of yoga

E35 • 29 mins

Aug 10, 2025

34. How stressed are you? (And what to do about it)

E34 • 8 mins

Aug 3, 2025

33. The power of a consistent yoga practice

S1 E33 • 10 mins

Jul 27, 2025

32. How (and why) to activate your parasympathetic rebound

11 mins

Jul 20, 2025

31. Why it’s so hard to relax (and how to make it easier)

E31 • 11 mins

Lingua
Inglese
Paese
Regno Unito
Feed Host
Richiedi un aggiornamento
Gli aggiornamenti potrebbero richiedere alcuni minuti.