Unisciti al podcast dedicato al fitness, alla nutrizione e allo sviluppo muscolare, con approfondimenti basati su ricerche. Scopri le conoscenze che possono migliorare il tuo stile di vita.
פרק 11 של הפודקאסט קצה הקרחון של הכושר - bfr, כאבים באימונים ומה שמסביב
16 mins • Sep 30, 2025
Charts
- 128Increased by 0
Episodi recenti

Sep 30, 2025
פרק 11 של הפודקאסט קצה הקרחון של הכושר - bfr, כאבים באימונים ומה שמסביב
16 mins

Sep 16, 2025
פרק עשירי - דיאטה גמישה
15 mins

Sep 10, 2025
פרק תשיעי - כמה צריך לנוח בין סטים?
11 mins

Sep 2, 2025
פרק שמיני - כל כמה זמן צריך להחליף תכנית אימון?
14 mins

Aug 26, 2025
פרק שביעי - איך לדעת שאתה מתאמן קשה מספיק?
18 mins

Lingua
Ebraico
Paese
Israele
Feed Host
Sito web
Feed
Richiedi un aggiornamento
Gli aggiornamenti potrebbero richiedere alcuni minuti.