Junte-se ao podcast dedicado a fitness, nutrição e desenvolvimento muscular, com insights profundos e baseados em pesquisa. Descubra o conhecimento que pode aprimorar seu estilo de vida.
פרק 11 של הפודקאסט קצה הקרחון של הכושר - bfr, כאבים באימונים ומה שמסביב
16 mins • Sep 30, 2025
Charts
- 128Increased by 0
Episódios recentes

Sep 30, 2025
פרק 11 של הפודקאסט קצה הקרחון של הכושר - bfr, כאבים באימונים ומה שמסביב
16 mins

Sep 16, 2025
פרק עשירי - דיאטה גמישה
15 mins

Sep 10, 2025
פרק תשיעי - כמה צריך לנוח בין סטים?
11 mins

Sep 2, 2025
פרק שמיני - כל כמה זמן צריך להחליף תכנית אימון?
14 mins

Aug 26, 2025
פרק שביעי - איך לדעת שאתה מתאמן קשה מספיק?
18 mins

Idioma
Hebraico
País
Israel
Feed Host
Website
Feed
Solicitar uma atualização
As atualizações podem levar alguns minutos.