Mindful.org

12 Minute Meditation

Scopri i vantaggi della meditazione quotidiana con sessioni guidate da esperti che migliorano concentrazione e creatività. Segui nuove pratiche ogni settimana.

Listen on Apple Podcasts

A Walking Meditation to Savor the Day

13 mins • Jun 13, 2025

Episodi recenti

Jun 13, 2025

A Walking Meditation to Savor the Day

13 mins

Jun 6, 2025

A Meditation to Breathe Out Love

22 mins

May 30, 2025

A Practice for Turning Toward Difficulty

17 mins

May 23, 2025

A Meditation to Help You Make Any Decision—Big or Small

15 mins

May 16, 2025

A Meditation to Ease Into Sleep

12 mins

Lingua
Inglese
Paese
Stati Uniti
Feed Host
Sito web
Richiedi un aggiornamento
Gli aggiornamenti potrebbero richiedere alcuni minuti.