Descubra os benefícios da meditação diária com sessões lideradas por especialistas que aprimoram o foco, a criatividade e a calma. Sintonize-se toda semana para novas práticas de atenção plena.
A Meditation to Create Space in a Storm of Emotions
14 mins • Aug 15, 2025
Charts
This show is not currently ranked in any charts.
Episódios recentes
Aug 15, 2025
A Meditation to Create Space in a Storm of Emotions
14 mins
Aug 8, 2025
A Body Scan Meditation to Prepare Mind and Body for Sleep
15 mins
Aug 1, 2025
A Meditation to Be At Peace with How Things Are
18 mins
Jul 25, 2025
A Loving-Kindness Meditation to Expand the Warmth of Your Heart
16 mins
Jul 18, 2025
Transform Shame to Self-Trust
13 mins
Idioma
Inglês
País
Estados Unidos
Feed Host
Website
Feed
Solicitar uma atualização
As atualizações podem levar alguns minutos.