Podcast per gli amanti della corsa, dove esperti condividono consigli su allenamenti, alimentazione e recupero. Ascolta ogni sabato per ispirarti a nuove conquiste!
Андрей Фарносов — рекордсмен, спортсмен, тренер: по льду в шипах, бег головой, ОФП, СБУ и другие сокращения мышц
S3 E27 • 86 mins • Nov 23, 2024
Charts
- 166NEW
- 142NEW
- 120Decreased by 1
- 4Increased by 24
- 3Increased by 5
Episodi recenti
Nov 23, 2024
Андрей Фарносов — рекордсмен, спортсмен, тренер: по льду в шипах, бег головой, ОФП, СБУ и другие сокращения мышц
S3 E27 • 86 mins
Nov 12, 2024
Рекордсмен мира Александр Роготень: бег после 45, без интервалов и фартлеков, тренировки по интуиции
S3 E26 • 106 mins
Oct 30, 2024
Сомнолог Михаил Полуэктов: крепкий сон для бегунов, нервы и мышцы, гаджеты и витамины, гигиена сна
S3 E25 • 71 mins
Oct 19, 2024
Победительница Московского марафона Александра Морозова: тактика бега, тренер с телефоном, сложный выбор кроссовок, бег без ОФП
S3 E24 • 82 mins
Oct 9, 2024
Чемпион Паралимпиады Александр Яремчук: лошадиный спорт, километры прыжков, дорожка против шоссе
S3 E23 • 41 mins
Lingua
Russo
Paese
Armenia
Feed Host
Sito web
Feed