ロッド・コルティーゾと一緒に、持続的な健康とフィットネスの向上を求める女性のための実用的なヒントや戦略を学びましょう。自分自身を最強の自分にする力を身につけましょう!
Use This Checklist to Select Your Next Gym or Fitness Program
S1 E74 • 33 mins • Aug 22, 2024
Charts
- 80Decreased by 36
- 194NEW
最近のエピソード

Aug 22, 2024
Use This Checklist to Select Your Next Gym or Fitness Program
S1 E74 • 33 mins

Aug 16, 2024
Your Joints Have an Expiration Date
S1 E73 • 24 mins

Aug 6, 2024
The Difference Between Weight Lifting and Training for Muscle Development (for Women!)
S1 E72 • 39 mins

Jul 30, 2024
What Kind of Woman Are You?
S1 E71 • 17 mins

Jul 24, 2024
Muscle and Mental Health
S1 E70 • 15 mins

言語
英語
国
アメリカ合衆国
Feed Host
ウェブサイト
フィード
更新をリクエストする
更新には数分かかる場合があります。