The Strong AF Climbing Podcast

このポッドキャストは、クライマーにパフォーマンス向上、怪我の予防、スポーツにおける長寿を促進するための実用的なヒントを提供します。専門家のアドバイスや洞察をお楽しみください!

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Jul 27, 2025

22. Shoulder Series Part I

S2 E22 • 30 mins

Jul 18, 2025

21. Reframing Consistency

S2 E21 • 20 mins

Jun 4, 2025

20. It’s Not Just a Strength Program: The Real Value of the FSP

S2 E20 • 20 mins

May 26, 2025

19. Why Strength Training Wrecks You—And Why That’s a Sign, Not a Problem

S2 E19 • 20 mins

Apr 15, 2025

18. How to Actually Stick to Your Training When Life Gets Messy

S2 E18 • 29 mins