トム・バリーと一緒に「ウエストサイド・バーベル」に参加し、ストレングスとコンディショニングに関する洞察を共有します。専門家やアスリートがコンジュゲートメソッドやパフォーマンス向上について語ります。
Conjugate Method for Combat Athletes: The Westside Barbell Way
E104 • 39 mins • Jul 18, 2025
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