Robert Rickover

Body Learning: The Alexander Technique

アレクサンダー・テクニークに焦点を当てたポッドキャストを探求し、緊張を解放し、日常の活動をより快適に自由に行う方法を学びましょう。

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An Alexander Technique Student's Experience with Constructive Rest

1 mins • May 2, 2025

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