Body Learning: The Alexander Technique

Découvrez un podcast axé sur la Technique Alexander, une méthode qui vous aide à vous libérer de la tension et à vous engager dans vos activités quotidiennes avec plus de confort et de liberté.

Épisodes récents

Voir plus

Dec 23, 2024

How the Alexander Technique differs from other techniques

8 mins

Dec 19, 2024

Speaking and the power of the Pause

24 mins

Dec 14, 2024

A Powerful Alexander Technique Mind Bender

8 mins

Nov 23, 2024

No Cost Alexander Technique Lesson Project

8 mins

Sep 28, 2024

Trauma and Chronic Stress - How the Alexander Technique can Help

38 mins