Armando Dominguez PhD Health Psychology, Educator, Martial Artist, Researcher

Running Man Self Regulation Skills Project

ストレスや不安が私たちの日常の選択や行動にどのように影響するかを発見しましょう。この番組は、私たちの行動の背後にある科学を、親しみやすく明確な言葉で明らかにします。

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Stillness in the Chaos: The Meditation Technique That’s Changing Lives

S1 E111 • 25 mins • Jun 13, 2025

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