Katie McLaughlin | Licensed Anxiety Therapist | @the.mindful_therapist

Mindful Moments

心を落ち着ける瞑想や、ストレスや不安を軽減するための実践的な戦略を探求します。ライセンスを持つ専門家によるガイドで、より平和でバランスの取れた生活のためのツールを見つけましょう。

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10 Minute Meditation To Clear Your Mind | Guided Body Scan Practice

11 mins • Dec 2, 2024

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