姿勢が心と体に与える影響を探ります。肩こりや腰痛に悩む方へ、健康的な生活を送るための実践的なアドバイスを提供します。
第440回 姿勢力を高めるオススメ本『梅干と日本刀: 日本人の知恵と独創の歴史』
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