姿勢が心と体に与える影響を探ります。肩こりや腰痛に悩む方へ、健康的な生活を送るための実践的なアドバイスを提供します。
第461回 肩甲骨を動かすための、17種類の筋肉たち。
19 mins • Jun 12, 2025
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