Лиза Гильман

Каша в голове

ウェルネスと栄養に関するポッドキャストで、リザ・ギルマンが専門家と共に余計な情報なしに健康的なライフスタイルの神話やニュアンスを議論します。

Listen on Apple Podcasts

#139. Дисциплина Без Жесткости

12 mins • Oct 27, 2025

最近のエピソード

Oct 27, 2025

#139. Дисциплина Без Жесткости

12 mins

Oct 20, 2025

#138. 🔥🧠 Сострадание Как Форма Мотивации.

17 mins

Oct 13, 2025

#137. Что Происходит Когда Падает Мотивация?

20 mins

Oct 11, 2025

#136. Сострадание - Научный Подход. Если Это Не Доброта и Не Мягкость, То Что?

17 mins

Oct 6, 2025

#135. Заедание Эмоций, Питание Вне Рутины, Фрустрация Моего PhD, ПМС и Крейвинги

33 mins

言語
ロシア語
ロシア
Feed Host
ウェブサイト
フィード
更新をリクエストする
更新には数分かかる場合があります。