Лиза Гильман

Каша в голове

Podcast sobre alimentação e bem-estar, onde Lisa Gilman, junto com especialistas, discute mitos e nuances de um estilo de vida saudável sem informações desnecessárias.

Listen on Apple Podcasts

#143. Почему 'Правильно Питаться' - Это Не Привычка.

17 mins • Nov 24, 2025

Episódios recentes

Nov 24, 2025

#143. Почему 'Правильно Питаться' - Это Не Привычка.

17 mins

Nov 17, 2025

#142. «2.0» - Путь к будущей версии себя

18 mins

Nov 10, 2025

#141. Детектор Булшита 💩 в Питании - Когнитивные Искажения Которые Надо Знать

28 mins

Nov 3, 2025

#140. Инсулинорезистентность - Самые Эффективные Стратегии

22 mins

Oct 27, 2025

#139. Дисциплина Без Жесткости

12 mins

Idioma
Russo
País
Rússia
Feed Host
Solicitar uma atualização
As atualizações podem levar alguns minutos.