The podcast about nutrition and wellness, where Liza Gilman discusses myths and nuances of a healthy lifestyle with experts, without unnecessary information.
#139. Дисциплина Без Жесткости
12 mins • Oct 27, 2025
Charts
- 72NEW
- 37Decreased by 2
- 13NEW
- 1Increased by 2
- 39Increased by 35
Recent Episodes

Oct 27, 2025
#139. Дисциплина Без Жесткости
12 mins

Oct 20, 2025
#138. 🔥🧠 Сострадание Как Форма Мотивации.
17 mins

Oct 13, 2025
#137. Что Происходит Когда Падает Мотивация?
20 mins

Oct 11, 2025
#136. Сострадание - Научный Подход. Если Это Не Доброта и Не Мягкость, То Что?
17 mins

Oct 6, 2025
#135. Заедание Эмоций, Питание Вне Рутины, Фрустрация Моего PhD, ПМС и Крейвинги
33 mins

Language
Russian
Country
Russia
Feed Host
Website
Feed
Request an Update
Updates may take a few minutes.