Лиза Гильман

Каша в голове

Podcast sur la nutrition et le bien-être, où Lisa Gilman discute avec des experts des mythes et des nuances d'un mode de vie sain sans informations superflues.

Listen on Apple Podcasts

#124. Стресс и Кортизол Не Дают Похудеть?

25 mins • Jul 21, 2025

Épisodes récents

Jul 21, 2025

#124. Стресс и Кортизол Не Дают Похудеть?

25 mins

Jul 14, 2025

#123. Сколько Времени Занимает Налаживание Отношений С Едой?

33 mins

Jul 7, 2025

#122. Паника Про Растительные Масла! Они Правда Вредны?

16 mins

Jun 30, 2025

#121. Как Питаться в Жару? ☀️ + идеи простых рецептов

24 mins

Jun 23, 2025

#120. Ключевой Навык Для Преодоления Негатива к Телу (body image flexibility)

13 mins

Langue
Russe
Pays
Russie
Feed Host
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.