לירז בלומנפלד

עושים תזונה. נקודה. הכל על תזונה קטוגנית, דלת פחמימות וצומות לסירוגין.

リラズ・ブルメンフェルドは健康的な食事に関する経験を共有し、ケトジェニックダイエットや低炭水化物ダイエットに関するヒントや重要な情報を提供し、一般の人々がその利点を理解するのを助けます。

Listen on Apple Podcasts

פרק #115 | המיתוס שהרס לכולם את חילוף החומרים ומדריך לשריפת שומן ב - 7 ימים

E115 • 27 mins • Oct 23, 2025

最近のエピソード

Oct 23, 2025

פרק #115 | המיתוס שהרס לכולם את חילוף החומרים ומדריך לשריפת שומן ב - 7 ימים

E115 • 27 mins

Oct 16, 2025

פרק 114 | אתגר 10 הימים חזרה לקיטו אחרי החגים במינימום מאמץ

E114 • 21 mins

Sep 30, 2025

פרק 113 | הסודות של חילוף החומרים חלק 2 לחזור לשרוף שומן

E113 • 19 mins

Sep 18, 2025

פרק 112 | איך לתקן חילוף חומרים ולחזור לשרוף שומן

S112 23 mins

Sep 11, 2025

פרק 111 | כמה ארוחות צריך לאכול בתזונה הקטוגנית

E111 • 17 mins

言語
ヘブライ語
イスラエル
Feed Host
ウェブサイト
フィード
更新をリクエストする
更新には数分かかる場合があります。